GPS-pass | Långa elljusspåret + transport

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	138	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	164	00:10:37	2,00 km
3	1,00 km	5:09	5:09	166	00:15:46	3,00 km
4	1,00 km	5:03	5:03	170	00:20:49	4,00 km
5	1,00 km	5:08	5:08	172	00:25:57	5,00 km
6	1,00 km	5:10	5:10	172	00:31:07	6,00 km
7	1,00 km	5:11	5:11	176	00:36:18	7,00 km
8	1,00 km	4:42	4:42	175	00:40:59	8,00 km
9	0,48 km	2:10	4:30	178	00:43:10	8,48 km

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