Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:11
5:11
138
00:05:11
1,00 km
2
1,00 km
5:04
5:04
157
00:10:15
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:01
160
00:15:16
3,00 km
4
1,00 km
5:16
5:16
164
00:20:32
4,00 km
5
1,00 km
5:07
5:07
164
00:25:39
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
168
00:30:53
6,00 km
7
1,00 km
5:13
5:13
165
00:36:06
7,00 km
8
1,00 km
5:17
5:17
167
00:41:22
8,00 km
9
1,00 km
5:32
5:32
168
00:46:54
9,00 km
10
1,00 km
5:16
5:16
175
00:52:10
10,00 km
11
1,00 km
5:11
5:11
167
00:57:21
11,00 km
12
0,05 km
0:51
18:13
150
00:58:12
11,05 km
6 april 2013 - 16:05
11000
Löpning - Distans
Ett bonuspass eftersom jag var tveksam att komma ut. Så det kändes gott ända till Korpås tassade förbi mig på lätta steg precis när jag kommit upp för alla backar i stadsskogen. :-)
11,05
km
Distans
58:12
Tid
5:16
min/km
Snitt
163
Snittpuls
179
Maxpuls
annons