Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:59
5:59
125
00:05:59
1,00 km
2
1,00 km
5:09
5:09
136
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:32
5:32
142
00:16:41
3,00 km
4
1,00 km
5:09
5:09
142
00:21:49
4,00 km
5
1,00 km
5:31
5:31
143
00:27:20
5,00 km
6
1,00 km
5:31
5:31
141
00:32:51
6,00 km
7
1,00 km
5:21
5:21
141
00:38:12
7,00 km
8
1,00 km
5:02
5:02
145
00:43:14
8,00 km
9
1,00 km
5:02
5:02
144
00:48:16
9,00 km
10
1,00 km
5:41
5:41
143
00:53:58
10,00 km
11
1,00 km
5:52
5:52
141
00:59:50
11,00 km
12
1,00 km
5:12
5:12
140
01:05:02
12,00 km
13
1,00 km
5:19
5:19
140
01:10:21
13,00 km
14
1,00 km
5:44
5:44
141
01:16:05
14,00 km
15
1,00 km
5:38
5:38
137
01:21:44
15,00 km
16
0,32 km
2:07
6:42
150
01:23:50
15,32 km
11 augusti 2019 - 11:43
Till Lida på leden ToR
Löpning - Distans
15,32
km
Distans
1:23:50
Tid
5:28
min/km
Snitt
140
Snittpuls
155
Maxpuls
Saucony Kinvara 10
Total distans: 816 km
annons