Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:23
5:23
0
00:05:23
1,00 km
2
1,00 km
5:21
5:21
0
00:10:44
2,00 km
3
1,00 km
5:16
5:16
0
00:16:00
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
0
00:21:28
4,00 km
5
1,00 km
5:24
5:24
0
00:26:51
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
0
00:32:08
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
0
00:37:18
7,00 km
8
1,00 km
5:18
5:18
0
00:42:36
8,00 km
9
1,00 km
5:15
5:15
0
00:47:50
9,00 km
10
1,00 km
5:12
5:12
0
00:53:03
10,00 km
11
1,00 km
5:03
5:03
0
00:58:06
11,00 km
12
1,00 km
5:06
5:06
0
01:03:12
12,00 km
13
1,00 km
5:00
5:00
0
01:08:12
13,00 km
14
0,25 km
1:13
4:58
0
01:09:25
13,25 km
11 augusti 2019 - 17:12
Söndagslugnt
Löpning - Distans
Efter att ha vänt i dörren några gånger på grund av regnet blev det uppehåll och dags att ge mig iväg. Jag hade ingen större brådska, men det gick ändå litet fortare på slutet.
13,25
km
Distans
1:09:25
Tid
5:14
min/km
Snitt
Andra skor
Total distans: 2041 km
annons
