Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:14
5:14
110
00:05:14
1,00 km
2
1,00 km
5:10
5:10
119
00:10:24
2,00 km
3
1,00 km
5:12
5:12
120
00:15:36
3,00 km
4
1,00 km
5:06
5:06
117
00:20:42
4,00 km
5
1,00 km
5:14
5:14
120
00:25:56
5,00 km
6
1,00 km
5:14
5:14
122
00:31:10
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
118
00:36:19
7,00 km
8
1,00 km
5:16
5:16
118
00:41:35
8,00 km
9
1,00 km
5:09
5:09
117
00:46:44
9,00 km
10
1,00 km
5:08
5:08
120
00:51:52
10,00 km
11
0,01 km
0:01
2:33
124
00:51:53
10,01 km
12 augusti 2019 - 14:57
Distans
Löpning - Distans
Tog det så lugnt jag bara kunde. Känt mig lite halvkrasslig efter lördagens långpass där jag bonkade totalt. Kändes bättre idag. Dessutom började det regna under passet vilket var galet skönt.
10,01
km
Distans
51:52
Tid
5:11
min/km
Snitt
118
Snittpuls
129
Maxpuls
188
Kadens
annons
