Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
3:44
3:44
162
00:03:44
1,00 km
2
1,00 km
3:38
3:38
170
00:07:22
2,00 km
3
1,00 km
3:40
3:40
173
00:11:02
3,00 km
4
1,00 km
3:45
3:45
173
00:14:47
4,00 km
5
1,00 km
3:49
3:49
175
00:18:36
5,00 km
6
0,66 km
2:21
3:33
177
00:20:57
5,66 km
12 augusti 2019 - 18:07
TDO
Löpning - Distans
Seg innan och stel och öm i ft och rygg men löpningen gick helt ok. Nöjd att gå under 21min men en bit till toppform.
5,66
km
Distans
20:57
Tid
3:42
min/km
Snitt
171
Snittpuls
180
Maxpuls
186
Kadens
annons
