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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:04	6:04	124	00:06:04	1,00 km
2	1,00 km	6:02	6:02	132	00:12:06	2,00 km
3	1,00 km	6:03	6:03	137	00:18:09	3,00 km
4	1,00 km	6:01	6:01	142	00:24:11	4,00 km
5	1,00 km	6:07	6:07	137	00:30:18	5,00 km
6	1,00 km	6:18	6:18	137	00:36:36	6,00 km
7	1,00 km	6:36	6:36	131	00:43:11	7,00 km
8	1,00 km	6:20	6:20	127	00:49:31	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	133	00:55:40	9,00 km
10	1,00 km	6:07	6:07	135	01:01:47	10,00 km
11	1,00 km	6:50	6:50	131	01:08:38	11,00 km
12	1,00 km	6:23	6:23	138	01:15:01	12,00 km
13	1,00 km	6:13	6:13	137	01:21:14	13,00 km
14	1,00 km	6:08	6:08	129	01:27:22	14,00 km
15	1,00 km	6:11	6:11	130	01:33:33	15,00 km
16	1,00 km	6:17	6:17	132	01:39:50	16,00 km
17	1,00 km	6:15	6:15	132	01:46:05	17,00 km
18	1,00 km	6:13	6:13	134	01:52:18	18,00 km
19	1,00 km	6:40	6:40	137	01:58:59	19,00 km
20	1,00 km	8:37	8:37	136	02:07:36	20,00 km
21	1,00 km	6:30	6:30	142	02:14:05	21,00 km
22	1,00 km	6:25	6:25	141	02:20:31	22,00 km
23	1,00 km	6:30	6:30	141	02:27:01	23,00 km
24	0,76 km	5:06	6:41	145	02:32:07	23,76 km

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