Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:56
5:56
126
00:05:56
1,00 km
2
1,00 km
6:02
6:02
134
00:11:58
2,00 km
3
1,00 km
5:39
5:39
138
00:17:38
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
142
00:23:13
4,00 km
5
1,00 km
5:40
5:40
146
00:28:53
5,00 km
6
1,00 km
5:38
5:38
152
00:34:32
6,00 km
7
1,00 km
6:00
6:00
147
00:40:31
7,00 km
8
1,00 km
5:41
5:41
149
00:46:12
8,00 km
9
1,00 km
5:50
5:50
148
00:52:02
9,00 km
10
1,00 km
5:47
5:47
146
00:57:49
10,00 km
11
1,00 km
5:47
5:47
148
01:03:36
11,00 km
12
1,00 km
5:55
5:55
149
01:09:31
12,00 km
13
1,00 km
5:44
5:44
147
01:15:15
13,00 km
14
1,00 km
5:49
5:49
146
01:21:04
14,00 km
15
1,00 km
5:56
5:56
148
01:27:00
15,00 km
16
1,00 km
5:39
5:39
149
01:32:39
16,00 km
17
0,19 km
1:04
5:35
151
01:33:42
16,19 km
13 augusti 2019 - 08:52
Distanspass
Löpning - Distans
Långpass idag. Kändes faktiskt rätt bra. Lite öm i höfterna annars ok. Bra väder, hade regnat tidigare i morse så det var mycket syre i luften
16,19
km
Distans
1:33:42
Tid
5:47
min/km
Snitt
164
Kadens
Asics Nimbus 20
Total distans: 1527 km
annons