Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
2:55
20,57
97
00:02:55
1,00 km
2
1,00 km
2:55
20,57
106
00:05:50
2,00 km
3
1,00 km
2:40
22,50
109
00:08:30
3,00 km
4
1,00 km
2:17
26,28
110
00:10:47
4,00 km
5
1,00 km
2:27
24,49
115
00:13:14
5,00 km
6
1,00 km
2:36
23,08
122
00:15:50
6,00 km
7
1,00 km
2:36
23,08
132
00:18:27
7,00 km
8
1,00 km
1:54
31,58
118
00:20:21
8,00 km
9
1,00 km
2:13
27,07
116
00:22:34
9,00 km
10
1,00 km
2:15
26,67
127
00:24:48
10,00 km
11
1,00 km
2:23
25,17
126
00:27:11
11,00 km
12
1,00 km
2:30
24,00
122
00:29:42
12,00 km
13
1,00 km
2:34
23,38
121
00:32:16
13,00 km
14
1,00 km
2:38
22,78
121
00:34:54
14,00 km
15
1,00 km
2:39
22,64
119
00:37:33
15,00 km
16
1,00 km
2:47
21,56
125
00:40:20
16,00 km
17
1,00 km
2:51
21,05
119
00:43:11
17,00 km
18
1,00 km
2:38
22,78
119
00:45:49
18,00 km
19
1,00 km
2:24
25,00
120
00:48:13
19,00 km
20
1,00 km
2:51
21,05
113
00:51:04
20,00 km
21
0,51 km
1:35
19,35
113
00:52:39
20,51 km
1 april 2010 - 17:56
Älunda-214 R3
Cykel - Distans
20,51
km
Distans
52:39
Tid
23,37
km/h
Snitt
117
Snittpuls
147
Maxpuls
annons