Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:54
5:54
156
00:05:54
1,00 km
2
1,00 km
6:28
6:28
170
00:12:23
2,00 km
3
1,00 km
6:16
6:16
173
00:18:39
3,00 km
4
1,00 km
6:04
6:04
172
00:24:43
4,00 km
5
1,00 km
5:45
5:45
172
00:30:28
5,00 km
6
1,00 km
6:44
6:44
167
00:37:12
6,00 km
7
1,00 km
6:09
6:09
173
00:43:21
7,00 km
8
1,00 km
6:04
6:04
173
00:49:25
8,00 km
9
1,00 km
6:55
6:55
167
00:56:20
9,00 km
10
0,33 km
2:52
8:37
164
00:59:11
9,33 km
11 januari 2012 - 17:20
Källäng-Brättingstorp-Stommen-Kinnahult
Löpning - Distans
Lite halkigt på sina ställen och kolsvart där gatljusen var trasiga. Riktigt spännande med andra ord...
9,33
km
Distans
59:11
Tid
6:21
min/km
Snitt
169
Snittpuls
180
Maxpuls
ASICS Kayano-16
Total distans: 578 km
annons