Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:55
5:55
137
00:05:55
1,00 km
2
1,00 km
6:23
6:23
145
00:12:18
2,00 km
3
1,00 km
5:26
5:26
140
00:17:44
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
150
00:23:33
4,00 km
5
0,33 km
1:59
5:59
155
00:25:32
4,33 km
24 september 2011 - 12:06
Två sjöar
Löpning - Distans
Riktigt tungt efter 2,5 veckas frånvaro pga öroninflammation och förkylning. Sk. skitpass är också ett pass!
5,33
km
Distans
31:22
Tid
5:53
min/km
Snitt
144
Snittpuls
160
Maxpuls
Asics GT-2150 Wid...
Total distans: 790 km
annons