Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	5,03 km	25:30	5:04	135	00:25:30	5,03 km
2	5,06 km	21:56	4:20	144	00:47:26	10,09 km

15 augusti 2019 - 16:40

2x5km med 2min ståvila till puls 90bpm

Löpning - Distans

10,09 km
Distans

47:25
Tid

4:42 min/km
Snitt

139
Snittpuls

154
Maxpuls

164
Kadens

Saucony Guide ISO
Total distans: 1038 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg