Skatås parkrun
Löpning - Tävling
Topp-prestation från min sida idag, 17:34 är ju fett fort på den här banan!!
Andreas blev sugen på att testa parkrun han också så vi for till Skatås på morgonen. Mycket fräschare ben än senast och regn och 15 grader gjorde mig taggad. Kom iväg fint i början och tog efter en lättare vurpa vid 180 graderskurvan rygg på en britt som höll ett stabilt tempo. Efter ett par kilometer hade alla andra löpare släppt och jag låg kvar i rygg. Trots backarna under andra halvan var tempot tämligen jämt rätt igenom och det kändes nästan idag som att nedförsbackarna gav mer än uppförsbackarna tog! Med en kilometer kvar var jag tvungen att släppa britten men kunde ändå upprätthålla stabilt tempo i mål och sprang in 13 sekunder efter honom. Fett nöjd med tiden.
