Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:08
5:08
137
00:05:08
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:03
147
00:10:10
2,00 km
3
1,00 km
5:46
5:46
147
00:15:56
3,00 km
4
1,00 km
5:48
5:48
146
00:21:44
4,00 km
5
1,00 km
5:00
5:00
136
00:26:44
5,00 km
6
1,00 km
5:17
5:17
142
00:32:01
6,00 km
7
1,00 km
5:10
5:10
137
00:37:11
7,00 km
8
1,00 km
5:57
5:57
142
00:43:08
8,00 km
9
1,00 km
5:21
5:21
142
00:48:29
9,00 km
10
1,00 km
5:28
5:28
139
00:53:57
10,00 km
11
1,00 km
5:43
5:43
145
00:59:39
11,00 km
12
1,00 km
5:44
5:44
141
01:05:23
12,00 km
13
1,00 km
5:33
5:33
138
01:10:56
13,00 km
14
1,00 km
5:58
5:58
139
01:16:54
14,00 km
15
1,00 km
5:55
5:55
132
01:22:49
15,00 km
16
1,00 km
5:59
5:59
134
01:28:48
16,00 km
17
1,00 km
5:59
5:59
141
01:34:48
17,00 km
18
1,00 km
6:07
6:07
171
01:40:55
18,00 km
19
1,00 km
5:53
5:53
153
01:46:47
19,00 km
20
1,00 km
6:09
6:09
136
01:52:57
20,00 km
21
1,00 km
6:14
6:14
133
01:59:11
21,00 km
22
1,00 km
5:49
5:49
136
02:04:59
22,00 km
23
1,00 km
5:40
5:40
135
02:10:39
23,00 km
24
1,00 km
5:56
5:56
135
02:16:35
24,00 km
25
1,00 km
6:12
6:12
136
02:22:47
25,00 km
26
0,62 km
3:22
5:28
141
02:26:09
25,62 km
18 augusti 2019 - 10:04
Långpass med F & F
Löpning - Långpass
Gött väder, gött sällskap, gött snack. Alla hade väl sina toppar och dalar under rundan men sammantaget en väldigt trevlig runda med trevlig bansträckning.
25,62
km
Distans
2:26:08
Tid
5:42
min/km
Snitt
141
Snittpuls
185
Maxpuls
174
Kadens
Salomon S-LAB Adv...
Total distans: 521 km
Garmin Forerunner...
Total distans: 5934 km
New Balance 1500v5
Total distans: 1555 km