GPS-pass | Hemma 10.4

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:12	5:12	138	00:05:12	1,00 km
2	1,00 km	4:56	4:56	152	00:10:08	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	149	00:14:47	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	154	00:19:44	4,00 km
5	1,00 km	5:01	5:01	156	00:24:45	5,00 km
6	1,00 km	4:59	4:59	160	00:29:44	6,00 km
7	1,00 km	5:05	5:05	160	00:34:49	7,00 km
8	1,00 km	5:01	5:01	161	00:39:50	8,00 km
9	1,00 km	5:09	5:09	165	00:44:59	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	167	00:50:06	10,00 km
11	0,40 km	2:01	4:59	164	00:52:07	10,40 km