8 x 800m på Backavallen

Första riktiga kvalitetspasset på länge gick lätt och i skapligt tempo. Hade som mål på 4:10/km på samtliga intervaller för att börja försiktigt eftersom jag har malt på långsamma km tider innan. Kände mig riktigt stark idag men höll ändå tillbaka farten tills den sista, där jag ökade lite till mot de övriga, Det blev ett bra pass och är kanon nöjd med passet:-))

Idag var det storm på målrakan!!!