GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:43	4:43	135	00:04:43	1,00 km
2	0,11 km	0:33	5:01	145	00:05:15	1,11 km
3	0,03 km	1:04	38:48	136	00:06:19	1,14 km
4	1,00 km	3:57	3:57	141	00:10:16	2,14 km
5	0,01 km	0:03	5:22	164	00:10:19	2,15 km
6	0,02 km	0:57	49:55	147	00:11:16	2,17 km
7	1,00 km	3:48	3:48	142	00:15:05	3,17 km
8	0,01 km	0:04	4:58	145	00:15:08	3,18 km
9	0,02 km	1:03	48:17	140	00:16:11	3,20 km
10	1,00 km	3:50	3:50	149	00:20:01	4,20 km
11	0,01 km	0:02	6:13	175	00:20:04	4,21 km
12	0,02 km	1:01	40:44	160	00:21:04	4,23 km
13	1,00 km	3:55	3:55	161	00:24:59	5,23 km
14	0,01 km	0:02	6:55	159	00:25:02	5,24 km
15	0,02 km	1:31	01:05:24	144	00:26:32	5,26 km
16	1,00 km	4:04	4:04	163	00:30:36	6,26 km
17	0,01 km	0:03	4:00	166	00:30:39	6,27 km
18	0,02 km	0:21	18:11	168	00:31:00	6,29 km
19	1,00 km	5:19	5:19	169	00:36:19	7,29 km
20	0,01 km	0:04	4:35	167	00:36:23	7,30 km

annons