Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	4,38 km	25:37	5:51	150	00:25:37	4,38 km
2	2,32 km	10:01	4:20	163	00:35:38	6,69 km
3	2,52 km	13:38	5:25	165	00:49:16	9,21 km
4	4,03 km	21:30	5:20	165	01:10:46	13,24 km

20 augusti 2019 - 08:02

Löpning 2019-08-20

Löpning - Distans

Milspåret plus 10 min tröskel på ip. Bra känsla!

13,24 km
Distans

1:10:45
Tid

5:21 min/km
Snitt

159
Snittpuls

165
Maxpuls

172
Kadens

Nike Zoom fly
Total distans: 529 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg