Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
124
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
4:36
4:36
134
00:09:41
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
138
00:14:19
3,00 km
4
1,00 km
4:43
4:43
142
00:19:02
4,00 km
5
1,00 km
4:43
4:43
144
00:23:44
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
142
00:28:24
6,00 km
7
1,00 km
4:44
4:44
144
00:33:08
7,00 km
8
1,00 km
4:47
4:47
144
00:37:55
8,00 km
9
0,59 km
2:51
4:50
145
00:40:47
8,59 km
22 augusti 2019 - 11:58
Swesum-Kolbäcksbron-Öhn
Löpning - Distans
Lätt lunchrunda
I och med detta passet så passerade jag 2018 års mängd med 200 meter :-)
8,59
km
Distans
40:46
Tid
4:45
min/km
Snitt
139
Snittpuls
150
Maxpuls
174
Kadens
Brooks Ghost
Total distans: 1483 km
annons