Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:13
5:13
116
00:05:13
1,00 km
2
1,00 km
5:05
5:05
135
00:10:18
2,00 km
3
1,00 km
5:06
5:06
137
00:15:25
3,00 km
4
1,00 km
5:05
5:05
139
00:20:30
4,00 km
5
1,00 km
5:03
5:03
143
00:25:33
5,00 km
6
1,00 km
5:09
5:09
146
00:30:42
6,00 km
7
1,00 km
5:09
5:09
145
00:35:51
7,00 km
8
1,00 km
5:14
5:14
144
00:41:05
8,00 km
9
0,05 km
0:18
5:43
142
00:41:23
8,05 km
22 augusti 2019 - 12:25
Falsterbo Station-Flommen-Hamnen-Flommen
Löpning - Distans
Första passet på 8 dar, pga förkylning. Inlägg H utsida. Litet känning i H knä. Dåligt flås så nog litet skit kvar på lungorna.
8,17
km
Distans
41:22
Tid
5:04
min/km
Snitt
138
Snittpuls
152
Maxpuls
180
Kadens
HOKA 1 Clifton
Total distans: 1688 km
annons