Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:03
5:03
159
00:05:03
1,00 km
2
1,00 km
4:47
4:47
162
00:09:50
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
167
00:14:19
3,00 km
4
1,00 km
4:34
4:34
167
00:18:53
4,00 km
5
1,00 km
4:38
4:38
167
00:23:31
5,00 km
6
1,00 km
4:40
4:40
171
00:28:10
6,00 km
7
1,00 km
4:39
4:39
172
00:32:49
7,00 km
8
1,00 km
4:44
4:44
172
00:37:33
8,00 km
9
1,00 km
4:49
4:49
175
00:42:21
9,00 km
10
1,00 km
4:34
4:34
178
00:46:56
10,00 km
13 december 2013 - 15:13
Distans. Dag Hammarskjöldsleden.
Löpning - Distans
Helt ok. Känns fräscht i kroppen.
10
km
Distans
46:56
Tid
4:42
min/km
Snitt
169
Snittpuls
186
Maxpuls
annons