6 x 2 km med 60 sek vila
Löpning - Intervaller
Benen kändes jättesega hela dagen och på uppjoggen (som alltid!) men sen kändes det ändå ganska bra när jag kom i gång. Siktade in mig på att snitta 4:20-4:30 och lyckades riktigt bra. Bitvis ganska blåsigt.
Fortfarande lite lätt smärta i utsida vänster knä till och från, men inget som egentligen påverkar mig, tror jag. Jag har en teori om vad det kan bero på...