Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:55
4:55
117
00:04:55
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
142
00:09:39
2,00 km
3
1,00 km
4:38
4:38
147
00:14:18
3,00 km
4
1,00 km
4:28
4:28
149
00:18:45
4,00 km
5
1,00 km
4:23
4:23
158
00:23:08
5,00 km
6
1,00 km
4:23
4:23
163
00:27:31
6,00 km
7
1,00 km
4:25
4:25
164
00:31:57
7,00 km
8
1,00 km
4:17
4:17
168
00:36:14
8,00 km
9
1,00 km
4:14
4:14
170
00:40:28
9,00 km
10
1,00 km
4:19
4:19
171
00:44:47
10,00 km
11
1,00 km
4:19
4:19
173
00:49:05
11,00 km
12
1,00 km
4:21
4:21
174
00:53:27
12,00 km
13
1,00 km
4:34
4:34
161
00:58:00
13,00 km
14
0,02 km
0:08
5:15
160
00:58:08
13,02 km
23 augusti 2019 - 17:11
Fredagsfys
Löpning - Snabbdistans
13,02
km
Distans
58:08
Tid
4:28
min/km
Snitt
158
Snittpuls
177
Maxpuls
176
Kadens
Saucony Kinvara 6
Total distans: 1038 km
annons