Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
5,00 km
22:23
4:29
158
00:22:23
5,00 km
2
5,00 km
21:57
4:23
167
00:44:20
10,00 km
3
0,72 km
2:56
4:04
171
00:47:16
10,72 km
15 december 2013 - 11:49
Låtintervaller
Löpning - Fartlek
1 låt tempo, 2 låtar distanstempo
10,72
km
Distans
47:16
Tid
4:25
min/km
Snitt
163
Snittpuls
175
Maxpuls
Nike Air Peagasus...
Total distans: 142 km
annons
