Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,50 km
12:12
24:24
0
00:12:12
0,50 km
2
0,50 km
12:54
25:48
0
00:25:06
1,00 km
3
0,50 km
10:46
21:33
0
00:35:53
1,50 km
4
0,50 km
11:35
23:10
0
00:47:28
2,00 km
5
0,19 km
5:07
26:15
0
00:52:35
2,19 km
25 augusti 2019 - 14:36
Badhytt - radarmasten t o r
Simning - Distans
Ganska vågigt från S/SO. Fick kramp i höger vad vid knappt 2k, förmodligen pga gårdagens kräftskiva o dehydration…….lyckades simma med sträckt ben och sen försvann det efter ett tag.
2190
m
Distans
52:34
Tid
2:24
min/100m
Snitt
29
Kadens
annons