GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:05	5:05	135	00:05:05	1,00 km
2	1,00 km	5:00	5:00	141	00:10:06	2,00 km
3	1,00 km	4:48	4:48	134	00:14:54	3,00 km
4	1,00 km	4:47	4:47	134	00:19:41	4,00 km
5	1,00 km	4:40	4:40	137	00:24:21	5,00 km
6	1,00 km	4:35	4:35	140	00:28:56	6,00 km
7	0,23 km	0:59	4:20	143	00:29:55	6,23 km

annons