Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:33
6:33
0
00:06:33
1,00 km
2
1,00 km
6:46
6:46
0
00:13:20
2,00 km
3
0,91 km
6:05
6:43
0
00:19:25
2,91 km
25 augusti 2019 - 22:24
Fram och tillbaks i Aspudden
Löpning - Återhämtning
Lätt provpass efter ”nackskadan”. Kändes helt ok.
17• uppehåll.
2,91
km
Distans
19:24
Tid
6:40
min/km
Snitt
156
Snittpuls
166
Maxpuls
148
Kadens
NB Fresh Foam Vongo
Total distans: 294 km
annons
