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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	00:04:55	1,00 km
2	1,00 km	5:06	5:06	192	00:10:01	2,00 km
3	1,00 km	4:57	4:57	202	00:14:58	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	183	00:19:46	4,00 km
5	1,00 km	4:48	4:48	162	00:24:34	5,00 km
6	1,00 km	4:40	4:40	145	00:29:14	6,00 km
7	1,00 km	4:42	4:42	146	00:33:56	7,00 km
8	1,00 km	4:36	4:36	111	00:38:32	8,00 km
9	1,00 km	4:51	4:51	95	00:43:23	9,00 km
10	1,00 km	4:44	4:44	107	00:48:07	10,00 km
11	1,00 km	4:47	4:47	116	00:52:55	11,00 km
12	1,00 km	5:01	5:01	103	00:57:55	12,00 km
13	0,40 km	1:58	4:53	110	00:59:53	12,40 km

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