Väggen i Fontin
Löpning - Terräng
Milen i Fontin (gröna) fram t o m ca 7,5-8 km såg det ut som att jag skulle kunna komma in under 44 min och hade planer på att fortsätta ett varv runt 5:an (gula) men jag tog helt slut orkade knappt hålla 5 tempo på rakan där gula o gröna går ihop.
