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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:17	6:17	131	00:06:17	1,00 km
2	1,00 km	5:53	5:53	137	00:12:11	2,00 km
3	1,00 km	5:58	5:58	140	00:18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	139	00:24:01	4,00 km
5	1,00 km	5:54	5:54	145	00:29:55	5,00 km
6	1,00 km	5:54	5:54	151	00:35:49	6,00 km
7	0,05 km	0:16	5:06	152	00:36:05	6,05 km