Stiglöpning

Första repan efter halsont, feber, hosta och snuva. Svårt att veta om man är OK ännu, men får väl prova. Jag hade två tillfällen att gena, som jag inte utnyttjade. Men lite efter andra såg jag på min puls att den var kanske 10 slag för hög i förhållande till tempo och upplevd ansträngning. Tog en tredje genväg för att kapa en km och varvade gå och springa sista biten. Jag tror att jag lyckades rensa bihålorna!