Näset Runt - Skåneleden
Löpning - Långpass
Inlägg H utsida samt knäskydd H. Dags att öka längd, planerat 28 blev 29. Riktigt varmt så tog en liten omväg för att slänga linnet på syrrans tomt.....Fartökning till marafart vid 23km i 3km sen 1km jv o därpå 1km i marafart. Riktigt skönt att knät var OK.
