GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:34	6:34	138	00:06:34	1,00 km
2	1,00 km	6:27	6:27	149	00:13:02	2,00 km
3	1,00 km	6:18	6:18	153	00:19:20	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	154	00:25:42	4,00 km
5	1,00 km	6:16	6:16	157	00:31:58	5,00 km
6	1,00 km	6:21	6:21	158	00:38:19	6,00 km
7	1,00 km	6:14	6:14	160	00:44:33	7,00 km
8	1,00 km	6:06	6:06	162	00:50:38	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	164	00:56:42	9,00 km
10	1,00 km	5:50	5:50	166	01:02:32	10,00 km
11	0,01 km	0:02	4:11	173	01:02:34	10,01 km