Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
12:10
12:10
90
00:12:10
1,00 km
2
1,00 km
15:34
15:34
96
00:27:44
2,00 km
3
1,00 km
12:05
12:05
93
00:39:49
3,00 km
4
1,00 km
12:13
12:13
93
00:52:02
4,00 km
5
1,00 km
11:00
11:00
90
01:03:01
5,00 km
6
1,00 km
9:51
9:51
97
01:12:52
6,00 km
7
1,00 km
9:44
9:44
105
01:22:36
7,00 km
8
1,00 km
8:27
8:27
107
01:31:02
8,00 km
9
1,00 km
9:51
9:51
109
01:40:53
9,00 km
10
1,00 km
10:40
10:40
93
01:51:33
10,00 km
11
1,00 km
11:46
11:46
92
02:03:19
11,00 km
12
1,00 km
10:48
10:48
91
02:14:07
12,00 km
13
1,00 km
13:19
13:19
87
02:27:26
13,00 km
14
1,00 km
12:57
12:57
89
02:40:24
14,00 km
15
1,00 km
12:26
12:26
88
02:52:49
15,00 km
16
0,30 km
5:13
17:19
88
02:58:03
15,30 km
4 september 2019 - 07:55
Löpning 2019-09-04
Löpning - Återhämtning
Vilade benen idag och badade oss fram.
15,3
km
Distans
2:58:02
Tid
11:38
min/km
Snitt
94
Snittpuls
127
Maxpuls
112
Kadens
annons