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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:54	4:54	00:04:54	1,00 km
2	1,00 km	5:23	5:23	00:10:17	2,00 km
3	1,00 km	4:50	4:50	00:15:07	3,00 km
4	1,00 km	5:17	5:17	00:20:23	4,00 km
5	1,00 km	5:25	5:25	00:25:48	5,00 km
6	1,00 km	4:43	4:43	00:30:31	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	00:35:37	7,00 km
8	1,00 km	4:23	4:23	00:40:00	8,00 km
9	1,00 km	4:49	4:49	00:44:50	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	00:49:57	10,00 km
11	1,00 km	4:58	4:58	00:54:55	11,00 km
12	1,00 km	4:41	4:41	00:59:36	12,00 km
13	1,00 km	4:35	4:35	01:04:11	13,00 km
14	1,00 km	4:41	4:41	01:08:52	14,00 km
15	1,00 km	4:52	4:52	01:13:44	15,00 km
16	0,26 km	1:21	5:17	01:15:05	15,26 km

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