GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	135	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	4:59	4:59	138	00:10:31	2,00 km
3	1,00 km	4:58	4:58	134	00:15:30	3,00 km
4	1,00 km	4:56	4:56	136	00:20:26	4,00 km
5	1,00 km	4:42	4:42	137	00:25:08	5,00 km
6	1,00 km	4:55	4:55	145	00:30:04	6,00 km
7	1,00 km	4:45	4:45	142	00:34:49	7,00 km
8	1,00 km	4:59	4:59	140	00:39:48	8,00 km
9	1,00 km	4:55	4:55	136	00:44:43	9,00 km
10	1,00 km	5:03	5:03	136	00:49:46	10,00 km
11	1,00 km	4:54	4:54	130	00:54:40	11,00 km
12	1,00 km	5:09	5:09	130	00:59:49	12,00 km
13	1,00 km	4:57	4:57	128	01:04:46	13,00 km
14	1,00 km	4:48	4:48	133	01:09:35	14,00 km
15	1,00 km	4:57	4:57	140	01:14:32	15,00 km
16	1,00 km	4:45	4:45	139	01:19:16	16,00 km
17	1,00 km	4:46	4:46	137	01:24:02	17,00 km
18	1,00 km	4:51	4:51	136	01:28:53	18,00 km
19	0,01 km	0:03	5:16	135	01:28:56	18,01 km

annons