Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:19
4:19
87
00:04:19
1,00 km
2
1,00 km
4:25
4:25
86
00:08:44
2,00 km
3
1,00 km
4:29
4:29
104
00:13:14
3,00 km
4
0,05 km
3:00
01:05:47
121
00:16:14
3,05 km
5
1,00 km
4:09
4:09
112
00:20:22
4,05 km
6
1,00 km
4:23
4:23
86
00:24:45
5,05 km
7
1,00 km
4:16
4:16
86
00:29:01
6,05 km
8
0,07 km
3:00
45:39
99
00:32:01
6,11 km
9
1,00 km
4:23
4:23
90
00:36:24
7,11 km
10
1,00 km
4:25
4:25
86
00:40:49
8,11 km
11
1,00 km
4:27
4:27
85
00:45:16
9,11 km
12
0,26 km
3:00
11:33
86
00:48:16
9,37 km
5 september 2019 - 08:40
3 km Intervall
Löpning - Distans
9,37
km
Distans
48:15
Tid
5:09
min/km
Snitt
93
Snittpuls
173
Maxpuls
168
Kadens
annons