Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:31
5:31
128
00:05:31
1,00 km
2
1,00 km
5:16
5:16
132
00:10:47
2,00 km
3
1,00 km
5:08
5:08
126
00:15:54
3,00 km
4
1,00 km
5:08
5:08
130
00:21:02
4,00 km
5
1,00 km
5:09
5:09
133
00:26:11
5,00 km
6
1,00 km
5:05
5:05
130
00:31:16
6,00 km
7
1,00 km
5:03
5:03
127
00:36:20
7,00 km
8
1,00 km
5:03
5:03
129
00:41:22
8,00 km
9
1,00 km
5:04
5:04
131
00:46:27
9,00 km
10
1,00 km
5:04
5:04
132
00:51:30
10,00 km
11
1,00 km
5:00
5:00
129
00:56:30
11,00 km
12
0,01 km
0:03
4:51
127
00:56:33
11,01 km
5 september 2019 - 09:29
Morgonjogg
Löpning - Distans
Gjorde ont i knät när jag sprang efter gårdagens fall. Borde väl inte vara nån fara dock, skulle tro att de läker såsmoningom ändå men får väl vara lite lyhörd de närmsta dagarna.
11,01
km
Distans
56:33
Tid
5:08
min/km
Snitt
130
Snittpuls
154
Maxpuls
166
Kadens
annons