Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:27
5:27
147
00:05:27
1,00 km
2
1,00 km
5:51
5:51
158
00:11:18
2,00 km
3
1,00 km
5:41
5:41
162
00:17:00
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
165
00:22:35
4,00 km
5
1,00 km
5:35
5:35
165
00:28:10
5,00 km
6
1,00 km
5:36
5:36
170
00:33:45
6,00 km
7
1,00 km
5:29
5:29
174
00:39:14
7,00 km
8
0,41 km
2:03
4:59
177
00:41:17
7,41 km
21 december 2012 - 15:11
bowlinghallen nya gångvägen jämse bowlinghallen
Löpning - Distans
2- lite blåsigt. lite småhalt på hela halenvägen.
7,41
km
Distans
41:17
Tid
5:34
min/km
Snitt
164
Snittpuls
178
Maxpuls
saucony triumph 9
Total distans: 731 km
annons