Friskis Näset Runt-Skåneleden
Löpning - Långpass
Lugnt pass i grupp, skönt med sällskap. En tvär sväng o lite nerför gjorde att min H knä sa ifrån vid ca 18km, men smärtan gick över efter 500m eller så. För att ta det säkra före.....blev det ingen tempohöjning utan jag fortsatte i lugnt tempo. Nöjd trots allt!
