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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	131	00:05:37	1,00 km
2	0,22 km	1:22	6:16	135	00:06:59	1,22 km
3	0,76 km	5:42	7:27	136	00:12:41	1,98 km
4	1,00 km	7:24	7:24	128	00:20:05	2,98 km
5	1,00 km	7:50	7:50	129	00:27:55	3,98 km
6	1,00 km	6:05	6:05	125	00:34:00	4,98 km
7	1,00 km	5:23	5:23	118	00:39:23	5,98 km
8	0,01 km	0:03	4:33	120	00:39:26	5,99 km

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