Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:44
6:44
0
00:06:44
1,00 km
2
1,00 km
6:48
6:48
0
00:13:32
2,00 km
3
1,00 km
6:27
6:27
0
00:20:00
3,00 km
4
1,00 km
7:08
7:08
0
00:27:08
4,00 km
5
1,00 km
6:44
6:44
0
00:33:52
5,00 km
6
1,00 km
6:55
6:55
0
00:40:46
6,00 km
7
1,00 km
6:52
6:52
0
00:47:38
7,00 km
8
0,12 km
0:48
6:45
0
00:48:26
7,12 km
8 september 2019 - 18:51
Nya Årstabron och Midsommarkransen
Löpning - Distans
Fortsatte hålla igen på farten, i syfte att hålla nere pulsen. Gick hyfsat bra, även om den stack upp till 170 på Årstabron.
15• mulet.
7,12
km
Distans
48:26
Tid
6:48
min/km
Snitt
160
Snittpuls
170
Maxpuls
150
Kadens
New Balance 1260v7
Total distans: 662 km
annons
