GPS-pass |

annons

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:45	6:45	120	00:06:45	1,00 km
2	1,00 km	6:11	6:11	126	00:12:57	2,00 km
3	1,00 km	5:59	5:59	133	00:18:55	3,00 km
4	1,00 km	5:51	5:51	133	00:24:46	4,00 km
5	1,00 km	5:50	5:50	140	00:30:36	5,00 km
6	1,00 km	5:57	5:57	137	00:36:33	6,00 km
7	1,00 km	5:42	5:42	142	00:42:16	7,00 km
8	1,00 km	5:38	5:38	135	00:47:53	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	141	00:53:35	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	137	00:59:14	10,00 km
11	1,00 km	5:47	5:47	141	01:05:01	11,00 km
12	1,00 km	5:37	5:37	136	01:10:38	12,00 km
13	0,01 km	0:01	3:33	132	01:10:39	12,01 km

annons