Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,97 km
12:07
6:10
00:12:07
1,97 km
2
0,60 km
2:57
4:55
00:15:04
2,57 km
3
0,61 km
4:00
6:31
00:19:04
3,18 km
4
0,60 km
3:04
5:07
00:22:08
3,78 km
5
0,50 km
4:00
8:00
00:26:08
4,28 km
6
0,60 km
3:12
5:21
00:29:21
4,88 km
7
0,44 km
4:00
9:01
00:33:21
5,32 km
8
1,57 km
8:54
5:40
00:42:14
6,89 km
22 juni 2012 - 20:21
Backintervall i Arboga teknikbacke
Löpning - Fartlek
Medan grannarna äter sil och sila nubbe beger sig familjen Carlin ut på jogging pass.
6,89
km
Distans
42:14
Tid
6:08
min/km
Snitt
Asics Gel 2160
Total distans: 851 km
annons