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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:19	5:19	00:05:19	1,00 km
2	1,00 km	5:21	5:21	00:10:40	2,00 km
3	1,00 km	5:10	5:10	00:15:50	3,00 km
4	1,00 km	5:13	5:13	00:21:03	4,00 km
5	1,00 km	5:12	5:12	00:26:15	5,00 km
6	1,00 km	5:04	5:04	00:31:18	6,00 km
7	1,00 km	5:06	5:06	00:36:25	7,00 km
8	1,00 km	5:08	5:08	00:41:33	8,00 km
9	1,00 km	5:06	5:06	00:46:39	9,00 km
10	1,00 km	5:07	5:07	00:51:46	10,00 km
11	1,00 km	5:01	5:01	00:56:47	11,00 km
12	1,00 km	5:08	5:08	01:01:55	12,00 km
13	1,00 km	4:59	4:59	01:06:54	13,00 km
14	0,46 km	2:28	5:20	01:09:22	13,46 km

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