4x2km@(3:51, 3:40, 3:54, 3:43)
Löpning - Distans
Tungt, segt och träningsvärk idag trots vilodag igår. Sömnen har blivit rejält lidande det senaste och den sabbar helt klart återhämtningen. Snittar säkert 4h per natt och det är inte hälsosamt.
Som vanligt riktigt stark motvind på intervall 1,3. Hitta något bättre ställe att springa på? RI 67.
