Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:48
7:48
92
00:07:48
1,00 km
2
1,00 km
7:53
7:53
91
00:15:40
2,00 km
3
1,00 km
7:49
7:49
94
00:23:29
3,00 km
4
1,00 km
5:44
5:44
112
00:29:13
4,00 km
5
1,00 km
5:21
5:21
115
00:34:34
5,00 km
6
0,44 km
2:15
5:09
115
00:36:49
5,44 km
15 september 2019 - 16:50
Distans, delvis med D.
Löpning - Distans
Först blev det lite löpning tillsammans med D, runt 14-15 grader, soligt men väldigt blåsigt från väst.
5,44
km
Distans
36:48
Tid
6:46
min/km
Snitt
100
Snittpuls
130
Maxpuls
166
Kadens
Adizero Boston 6
Total distans: 1343 km
annons