GPS-pass | Hem, CS Kista

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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:56	5:56	130	00:05:56	1,00 km
2	1,00 km	6:54	6:54	149	00:12:50	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	149	00:18:20	3,00 km
4	1,00 km	6:10	6:10	146	00:24:30	4,00 km
5	1,00 km	5:30	5:30	155	00:30:00	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	151	00:35:13	6,00 km
7	1,00 km	5:03	5:03	151	00:40:16	7,00 km
8	1,00 km	5:20	5:20	151	00:45:36	8,00 km
9	1,00 km	5:33	5:33	154	00:51:09	9,00 km
10	1,00 km	5:30	5:30	152	00:56:39	10,00 km
11	1,00 km	5:32	5:32	152	01:02:11	11,00 km
12	1,00 km	4:50	4:50	154	01:07:01	12,00 km
13	0,01 km	0:04	7:16	152	01:07:05	12,01 km

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