Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Gemenskap
Gemenskap start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
annons
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:39
5:39
125
00:05:39
1,00 km
2
1,00 km
5:30
5:30
133
00:11:09
2,00 km
3
1,00 km
5:07
5:07
139
00:16:16
3,00 km
4
1,00 km
5:11
5:11
136
00:21:26
4,00 km
5
1,00 km
5:08
5:08
136
00:26:34
5,00 km
6
1,00 km
5:23
5:23
133
00:31:57
6,00 km
7
0,83 km
3:57
4:46
135
00:35:55
6,83 km
18 september 2019 - 13:39
Surte sjön
Löpning - Terräng
Påt igen lite förvånad (o glad) att jag var såpass lyhörd o vilade i ett tidigt skede för en gångs skull, ville se hur mycket jag tappat på 9 dagars uppehåll, mindre än 1 minut det känns som att det är helt ok
6,83
km
Distans
35:54
Tid
5:15
min/km
Snitt
134
Snittpuls
163
Maxpuls
154
Kadens
Salomon Sense Ride
Total distans: 715 km
annons
