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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	136	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:20	5:20	149	00:10:58	2,00 km
3	1,00 km	4:59	4:59	162	00:15:57	3,00 km
4	1,00 km	5:19	5:19	163	00:21:15	4,00 km
5	0,02 km	0:03	2:04	125	00:21:19	4,02 km

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